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预防腋臭的小绝招.

文章出处：成都去除腋臭时间：2020-08-09

预防腋臭的小绝招。腋臭人们就会想起难闻的味道，这种疾病往往对病人的工作以及婚姻，都有一定的影响，所以对待这种疾病上，一定要采取科学预防，才能使我们的生活更加美满。

1、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

　　2、预防腋臭的小绝招。现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松棉质衣物。

3、注意饮食：多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，不吃多红肉过辣刺激味道大的食物。

4、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。

　　5、 预防腋臭的小绝招。调节情绪：腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。自己盲目的用各种偏方去治腋臭，后果就是腋臭越来越严重。

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　平时生活中养成良好的生活习惯，勤换衣服，合理饮食，穿一些宽松比较舒服的衣服，减少对肌肤的刺激，最重要的是保持一颗乐观向上的心态。

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