腋臭是一种比较难闻的气体，人们与腋臭患者接触的时候会闻到，患有腋臭身上自然的就会散发一些难闻的气味，导致别人不愿意与之靠近。腋臭的出现一般有两种，一种是先天性的还有一种是后天形成的。一般是由于不注意卫生或者是体内分泌过剩导致的。

　　1、分泌物与腋臭：青年男女生长迅速、内分泌旺盛，往往体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体。这些腺体的分泌，常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境，成为细菌的“培养基”，促使细菌的生长与分解，产生身体异味。饮食方面，尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，避免刺激内分泌，从而加重腋臭的症状。

　　2、不良习惯与腋臭：个人卫生和生活习惯与身体的气味也有密切关系，不良生活、卫生习惯往往容易导致腋臭。因此，要保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，时刻保持腋下干燥。

　　3、人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、繁殖，产生特殊的异味。

　　我们知道了腋臭的原因之后，一定要多注意自己的个人卫生，不良的生活习惯也是会导致腋臭出现的，要注意保持腋下干燥。腋臭患者在饮食上也要注意，尽量不要吃刺激性的如葱蒜等食物，这样会加重腋臭的气味，不利于疾病的恢复。