很多朋友都受搭配同一个疾病困扰，那就是腋臭。虽然它不痛不痒，但是却奇臭无比，严重的则会影响日常生活和人际交往。你们知道吗?80%的腋臭有家族遗传倾向，欣慰的是：可以治疗，也有得预防!

　　(一)预防腋臭的小知识
 

　　1、日常饮食：多吃含有水分和营养的水果蔬菜，少吃肉类食物，忌食辛辣刺激食物，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶等。
 

　　2、注意个人卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，所以要勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样会减轻症状。
 

　　3、减低出汗量：夏天减少运动的次数和运动量。
 

　　4、穿通爽衣物：有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。
 

　　5、心情进行调节：因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。


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　　(二)想要根除腋臭，先认清这2个误区
 

　　1、认为腋臭是季节性疾病
 

　　很多人都认为，腋臭只在夏季出现，其他季节不明显，不需要治疗，这是极为错误的认识。主要是因为，夏季温度高，手术治疗伤口难免受到感染，夏季属于高发疾病，情况严重及明显了才进行治疗，易导致加重病症，导致汗腺增加。
 

　　2、过度使用止汗产品
 

　　很多人会觉得只要抑制住出汗，腋臭就会减轻，所以会使用太多止汗露，但其实止汗露很容易会导致汗腺堵死，还会使腋下黑色素沉淀。
 

　　以上就是成都腋臭医院的小编给大家介绍的有关腋臭的知识，其实我们只要正确对待，腋臭目前也是可以通过手术进行治疗的，无需过于忧虑，希望每个人都能有个健康的生活!